CHCESZ POZNAĆ ZALETY JUMPINGU? CZYTAJ DALEJ…

Tak, JUMPING pomoże Ci odzyskać Twoją ulubioną sylwetkę… Trzy razy szybciej niż bieganie!
JUMPING FITNESS aktywizuje mięśnie całego ciała. Wpływają korzystnie na mięśnie nóg, brzucha, pośladków, ramion i uelastyczniają ciało. Poprawiają sylwetkę, koordynację ruchową i równowagę. Dodają pozytywnej energii (podnosi się poziom dopaminy i endorfin) oraz, co ważne, pozwalają w radosny sposób spalić nawet do 1000 kcal podczas jednego treningu.
Jakby tego było mało…
Wg. Badań – 15 minut treningu treningu na trampolinie jest porównywalne z 45 minutami joggingu. Ponadto wzmacniają serce, pobudzają układ immunologiczny, usprawniają krążenie limfy w organizmie i tym samym poprawiają metabolizm, poprawiają pracę mózgu, dotleniają skórę i organizm i spowalniają procesy jej starzenia, pozwalają szybko osiągnąć świetną formę fizyczną, zmniejszają bóle kości i stawów, zmniejszają siłę i częstotliwość bólów głowy.
IMG_8877
Jumping Frog jest doskonałą formą aktywności fizycznej, która daje maksymalną efektywność.
Co więcej to połączenie ogólnorozwojowego treningu z muzyką i dużą dozą dobrego humoru. Trening na trampolinach poprawia kondycję, modeluje sylwetkę i wyzwala endorfiny.Warto poświęcić czas treningom na trampolinie, by zapewnić sobie nie tylko mocne ciało, zdrowie. Warto ćwiczyć na trampolinie, ponieważ będziesz pewien, że Twój czas jest właściwie zagospodarowany. Dodatkowo zapewnisz sobie nie tylko mocne ciało, zdrowie, kwitnący wygląd zewnętrzny, ale również dobrą zabawę i poczucie lekkości. Zerwij z rutyną zwykłego treningu i zacznij skakać!
IMG_9004
Podsumowując trampoliny to:
• INTENSYWNA REDUKCJA TK.TŁUSZCZOWEJ
• 1000 KCAL SPALONYCH PODCZAS JEDNEGO TRENINGU
• PIĘKNY BRZUCH, POŚLADKI, UDA
• WZMOCNIENIE MIĘŚNI RAMION, KLATKI PIERSIOWEJ, KRĘGOSŁUPA, MIĘŚNI GŁĘBOKICH,
• WIĘZADEŁ RZEPKI, KRZYŻOWYCH I ŚCIĘGIEN
• WZROST POZIOMU ENDORFIN
• OSZCZĘDNOŚĆ STAWÓW
• REDUKCJA CELLULITU
• MOCNE SERCE
• OBNIŻENIE CIŚNIENIA KRWI I POZIOMU CHOLESTEROLU
Zapisz się na JUMPING FROG W TORUNIU pod tym linkiem: JUMP!
Lub przejdź do naszej strony: http://torun-fitness.pl

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s